調理時間:25分
材料 12個分
- 材料
- 分量
- 絹ごし豆腐
- 1/2丁(150g)
- ホットケーキミックス
- 200g
- 揚げ油
- 適量
- グラニュー糖
- 適宜
作り方
- 1
ボウルに豆腐とホットケーキミックスを入れる。豆腐を潰しながら混ぜ、12等分に丸める。
- 2
160度の油できつね色になるまで揚げる。
- 3
グラニュー糖をまぶしたら出来上がり。
ポイント
・少ない材料で簡単に作ることができます。
・絹ごし豆腐を使うのでヘルシーになっています。
栄養価(2個分)
エネルギー 277kcal たんぱく質 3.9g
脂質 10.9g 食塩相当量 0.3g