調理時間:30分
材料 大人4人分
- 材料
- 分量
- さつま芋
- 中1本(200g)
- 揚げ油
- 適量
- A グラニュー糖
- 25g
- A 水
- 20ml
- B 無塩バター
- 5g
- B 生クリーム
- 25ml
- B 塩
- 少々
作り方
- 1
さつま芋をスティック状に切り、10分程度水に浸す。
水気を切り、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ600wで5分加熱する。- 2
180℃に熱した油できつね色になるまで素揚げする。
- 3
Aを鍋に混ぜ合わせ、弱火にかけてキャラメル色になるまで、混ぜずにふつふつさせる。
- 4
耐熱容器にBを入れ、電子レンジ600wで10秒程加熱して温める。
- 5
3と4を合わせ、1に絡めて出来上がり。
ポイント
グラニュー糖と水を火にかけるときは、混ぜないように注意して下さい。
栄養価(大人1人分)
エネルギー 124kcal たんぱく質 0.6g
脂質 4.3g 食塩相当量 0.6g